Zakaj tečemo? Za dosego kondicije, brzdanje telesne teže, krepitev srca, boljšo presnovo, boljšo prekrvavljenost telesa, znižanje maščobe v krvi ter krvnega tlaka, razstrupljevanje telesa preko znojenja, lepšo in bolj zdravo kožo, boljše počutje, večjo samozavest in še bi lahko naštevali. …

Tek Preberite več »

Tenis je šport z loparjem za dva nasprotna igralca (posameznika) ali za dve nasprotni skupini z dvema igralcema (dvojice). Igra se na igrišču, ki je razdeljeno na dve polovici, z nizko postavljeno mrežo na sredini. Igralci za igranje uporabljajo lopar, …

Tenis Preberite več »

Kolesarstvo je aktivnost vožnje s kolesom, ki se uporablja tako v transportne namene kot za namene športa, rekreacije ali turizma. Pojem kolesarstvo lahko označuje vsakodnevno vožnjo s kolesom po opravkih (dnevno migracijo), rekreacijo ali profesionalno ukvarjanje s tem športom. Kolo …

Kolesarstvo Preberite več »