Za vse naše kolesarske narčtovane kolesarske podvige, kot so Češnje, Rab, Stelvio, Hočko, smo preko leta pridno trenirali. Ali v Ljubljani in z izleti Javor, Pance, ali na Vrhniki z vzponom na tamkajšno Planino, ali pa na primorskem koncu…
Po nekaj letih odmora, zaradi Covid razlogov, smo se zopet udeležili tega lepega kolesarskega dogodka, ki ga vsi imenujejo Maraton Češenj, originalno ime pa je Junaki vinogradov. Start je standardno v Ljubljani na Viču, od koder se mimo Vrhnike, Logatca, …
Naš vsakoletni tako imenovani skiopen je letos potekal v Dolomitih, Arabba. Poleg enotnih kolesarskih dresov smo se letos opremili še s smučarskimi kombinezoni, katere smo popestrili z retro YU SKI POOL kapam. Po tečnem koronskem obdobju, ko na ne skiopen …
Zmoremo? Na naših srečanjih je bilo dostikrat govora o Slovenski diagonali in kako to prekolesarijo. Tudi dobrodelna priredite je nastala iz tega, SLO 335km. Pa zmoremo to tudi mi? Mamo »jajca«? Seveda! Pa smo šli v akcijo, izbrali dan, določili …
Kot vsako leto, smo se tud letos spomnili našega pokojnega člana s kolesarskim krogom do njegovega počivališča. Spremljalo nas je lepo vreme, dobra prijateljska družba, torej kot vedno lep dan.
V 2021 gre preko slovenskih Brd in Goriških krajev tako Giro D’Italia, kot tudi Dirka po Sloveniji. Seveda je v našem športnem društvu takoj padla ideja, da si omenjene poti ogledamo s kolesi. Zahtevne klance, z zelo zanimivi imeni, kot …
Plavanje je eden izmed najbolj zdravih športov, z zelo majhno možnostjo poškodb in ga priporočajo zdravniki kot rehabilitacijo po poškodbi ali krepitev telesa v vseh pogledih. Med plavanjem namreč krepimo mišice nog, ramenskega obroča, hrbta ter prsne mišice, stabiliziramo pa …
Badminton je igra za posameznike, lahko pa se ga igra tudi v dvojicah. Je igra hitrih sprememb in je takoj za tekom najbolj učinkovit trening za krepitev srca. Gre za dvoranski šport, saj v dvorani ni zračnih tokov, ki bi …
Zakaj tečemo? Za dosego kondicije, brzdanje telesne teže, krepitev srca, boljšo presnovo, boljšo prekrvavljenost telesa, znižanje maščobe v krvi ter krvnega tlaka, razstrupljevanje telesa preko znojenja, lepšo in bolj zdravo kožo, boljše počutje, večjo samozavest in še bi lahko naštevali. …
Alpsko smučanje je šport, ki vključuje spuščanje po zasneženem pobočju s smučmi na nogah. Smučanje je postalo priljubljeno, ko so razvili vlečnice, ki smučarje vozijo na vrh hriba in omogočijo veliko zaporednih voženj. Alpsko smučanje je tudi olimpijski šport, tekmovalne …
