Brda 21
V 2021 gre preko slovenskih Brd in Goriških krajev tako Giro D’Italia, kot tudi Dirka po Sloveniji. Seveda je v našem športnem društvu takoj padla ideja, da si omenjene poti ogledamo s kolesi. Zahtevne klance, z zelo zanimivi imeni, kot …
Leto: 2021
Plavanje
Plavanje je eden izmed najbolj zdravih športov, z zelo majhno možnostjo poškodb in ga priporočajo zdravniki kot rehabilitacijo po poškodbi ali krepitev telesa v vseh pogledih. Med plavanjem namreč krepimo mišice nog, ramenskega obroča, hrbta ter prsne mišice, stabiliziramo pa …
Badminton
Badminton je igra za posameznike, lahko pa se ga igra tudi v dvojicah. Je igra hitrih sprememb in je takoj za tekom najbolj učinkovit trening za krepitev srca. Gre za dvoranski šport, saj v dvorani ni zračnih tokov, ki bi …
Tek
Zakaj tečemo? Za dosego kondicije, brzdanje telesne teže, krepitev srca, boljšo presnovo, boljšo prekrvavljenost telesa, znižanje maščobe v krvi ter krvnega tlaka, razstrupljevanje telesa preko znojenja, lepšo in bolj zdravo kožo, boljše počutje, večjo samozavest in še bi lahko naštevali. …
Smučanje
Alpsko smučanje je šport, ki vključuje spuščanje po zasneženem pobočju s smučmi na nogah. Smučanje je postalo priljubljeno, ko so razvili vlečnice, ki smučarje vozijo na vrh hriba in omogočijo veliko zaporednih voženj. Alpsko smučanje je tudi olimpijski šport, tekmovalne …
Tenis
Tenis je šport z loparjem za dva nasprotna igralca (posameznika) ali za dve nasprotni skupini z dvema igralcema (dvojice). Igra se na igrišču, ki je razdeljeno na dve polovici, z nizko postavljeno mrežo na sredini. Igralci za igranje uporabljajo lopar, …
Kolesarstvo
Kolesarstvo je aktivnost vožnje s kolesom, ki se uporablja tako v transportne namene kot za namene športa, rekreacije ali turizma. Pojem kolesarstvo lahko označuje vsakodnevno vožnjo s kolesom po opravkih (dnevno migracijo), rekreacijo ali profesionalno ukvarjanje s tem športom. Kolo …